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Fibra, dietética total

Fibra, dietética total es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Fibra, dietética total que no sean las raíces de achicoria, crudo.

Corn salvado, crudo	79 g	79%
Las gomas, gomas de semillas (incluye semilla de algarroba, guar)	77.3 g	77.3%
Los hongos, las orejas de la nube, se secaron	70.1 g	70.1%
Especias, polvo de curry	53.2 g	53.2%
Especias, canela, planta	53.1 g	53.1%
Especias, ajedrea, planta	45.7 g	45.7%
Pinon nueces, asado (Navajo)	43.4 g	43.4%
El salvado de trigo, el crudo	42.8 g	42.8%
Especias, romero, se secaron	42.6 g	42.6%
Especias, orégano, se secaron	42.5 g	42.5%
Especias, semillas de cilantro	41.9 g	41.9%
Especias, mejorana, se secaron	40.3 g	40.3%
Especias, salvia, planta	40.3 g	40.3%
Especias, semillas de hinojo	39.8 g	39.8%
harina de algarroba	39.8 g	39.8%
Especias, semillas de alcaravea	38 g	38%
Especias, albahaca, se secaron	37.7 g	37.7%
Especias, tomillo, se secaron	37 g	37%
Cocoa, polvo seco, sin azúcar	37 g	37%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca	36.7 g	36.7%

las raíces de achicoria, crudo

las raíces de achicoria, crudo es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en las raíces de achicoria, crudo se enumeran a continuación.

Agua	80 g	80%
La energía (calorías)	72 kcal
Energía (julios)	303 kJ
Proteína	1.4 g	1.4%
lípido total (grasa)	0.2 g	0.2%
Ceniza	0.89 g	0.89%
Hidratos de carbono, por diferencia	17.51 g	17.51%
Fibra, dietética total	1.5 g	1.5%
Azúcares, total de	8.73 g	8.73%
Calcio, Ca	41 mg	0.04%
Hierro, Fe	0.8 mg
El magnesio, Mg	22 mg	0.02%
El fósforo, P	61 mg	0.06%
Potasio, K	290 mg	0.29%
Sodio, Na	50 mg	0.05%
Zinc, Zn	0.33 mg
Cobre, Cu	0.077 mg
El manganeso, Mn	0.233 mg
El selenio, Se	0.7 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	5 mg

Nutrientes en las raíces de achicoria, crudo